[3]ママのための心の片づけレッスン

 

ライフオーガナイズの概念に心理学やカウンセリングの要素を取り入れた、

日本ライフオーガナイザー協会公式メソッド。
空間を片づけるように心の中を片づけていきます。


メンタルオーガナイザー®は、カウンセラーでもコーチでもなく
心の中のお片付けをお手伝いする新進のメンタルサポーター。

空間・モノ・情報・思考も溢れた現代社会を生きる健やかな女性が

抵抗なく気軽に取り組んでいただける内容です。


[3-1]メンタルオーガナイズエッセンスセミナー

時間

1回2.5時間×1日のオンライン受講

①リクエスト開催

 

料金

4,950円(税込)

(銀行への事前振込/クレジット払い可能)

 

講師

メンタルオーガナイザー松林奈萌子

 

必要な物 

筆記用具、パソコン/タブレット/スマホ、

マイク付きイヤホン/ヘッドセット

 

定員

4名様(催行最少人数2名様)

 

こんな方にオススメ

・強い心を持ってしなやかに生きたい方
・ストレスに負けない精神力が欲しい方

・子育て,お受験,…頑張るのに疲れて落ち込みがちの方
・仕事も家庭も子育てもどれも充実していない方
・メンタルオーガナイズがどんなものかを知りたい方

 

内容

心の中の「願望・感情・見方」を整え、セルフコントロール力を高めることで

人生のストレスや悩みを減らす
サポートをさせていただくメソッドです。


・セルフコントロールとはどういうことか?

・価値観や目標の選び方とは?
・感情のコントロールをするには?

・見方を変えるためには?

などワークやシェアを通して学んで頂き、エッセンスを濃縮してお伝えします。

こんにゃくのように強くしなやかに生きるためのポイントを学んでいただけます。

※根深い部分を必ずしも搔き出す必要はありません。

ご自身の中での気付きをお手伝いさせていただきます。

 

その他 よくあるご質問の

[メンタルオーガナイスエッセンスセミナーお申込みにあたり]

日本ライフオーガナイザー協会HPオンライン講座の受講方法]をご覧下さい。

 

オンライン版受講方法→受講規約第7条も必ずお読みください

インターネット環境のある場所であればどこにいても受講可能です。しかしながら会場開催の講座と同様に、移動しながら、何か他のことをしながらの受講はできませんのでご注意ください。

 

講座はZoomというセミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリケーションを使用し実施します。具体的にZoomを使って受講するってどうすればいいの?という方は→こちらをご覧ください。 (セキュリティ面でも各種設定を協会側で確認のもと利用しています。)

 

PCでの受講を前提としていますが、スマホやタブレットでも受講可能です。ただし会場開催と同じクオリティで学んでいただくため、いくつか確認事項がございます。スマホやタブレットでの受講をご希望の場合はお申込み時に講師にご相談ください。

 

またオンライン受講に不安がある方でも問題なく受講できるよう、受講前に資格認定講座とは別日で接続確認レクチャーが担当講師(主催者あるいはスタッフ)により個別に実施されます。(数分〜15分程度)オンライン受講デビューという方もどうぞご安心ください。 


[3-2]メンタルオーガナイズ個人セッション

 

時間

■10:00〜17:00間の約4時間

(前半と後半を2時間×2日に分けて行うことも可能です)


料金

24,000円(税込)

 

こんな方に

・自分のやりたいと思えることを発見したい方

・自分らしさを大切にして幸せに生きていきたい方

・生き方にもっと磨きをかけたい方

・自分自身の心を整えたい方

・何を大切にしたいかを整理したい方

・気持ちの浮き沈みをコントロールしたい方

・モノや空間を片づける前にココロを片づけたい方

 

内容

■オフィシャルワークシートと質問を使って、心の中を見える化していきます。

願望や価値観に焦点を合わせてご自身を見つめていただき、

モチベーションがあがるものや人生においてより価値のあるものが何かを見つけていただきます。

なりたい自分に近づくための習慣作りや感情のコントロール法、より良い方向へ道を作っていくノウハウを体得していって頂けます。さまざまなライフステージを迎える女性の輝きをサポート致します。


※松林奈萌子は日本ライフオーガナイザー協会認定のメンタルオーガナイザー®第1期生です